Рекомендации по подготовке к маммографии1.
Выбор подходящего периода менструального цикла. Оптимальным временем для прохождения маммографии считается первая фаза менструального цикла (примерно с 5-го по 12-й день). В этот период грудь менее чувствительна и болезненная, что снижает неприятные ощущения во время процедуры.
2.
Правильное питание. Примерно за неделю до маммографии рекомендуется минимизировать потребление соли, жирной и острой пищи, крепкого чая и кофе. Такие меры снижают вероятность появления отечности и боли в груди.
3.
Избегание стресса. Старайтесь избегать чрезмерных эмоциональных нагрузок и стрессов, поскольку они могут привести к напряжению мышц грудной клетки и повышению чувствительности грудных желез.
4.
Уход за кожей. Во избежание раздражения кожи молочных желез откажитесь от использования кремов, лосьонов и дезодорантов непосредственно перед процедурой.
5.
Одевайтесь удобно. Выбирайте удобную одежду, которая легко снимается и надевается. Особое внимание уделите выбору нижнего белья: оно должно быть удобным и не сдавливать грудь.
6.
Проинформировать врача о предыдущих исследованиях. Предоставьте специалисту информацию о ранее проведенных маммограммах, УЗИ и биопсиях, если таковые проводились. Это поможет доктору сопоставить новые данные с результатами прошлых обследований.
Дополнительные советы: - Если вы принимаете гормональные препараты, обсудите с врачом необходимость временной приостановки лечения перед маммографией.
- Сообщите медицинским работникам о любых изменениях состояния груди, появившихся симптомах (боль, уплотнения, выделения из сосков и др.) до проведения процедуры.Соблюдение указанных правил значительно повысит шансы успешного выявления возможных проблем на ранней стадии и сделает саму процедуру максимально комфортной и безболезненной.